3歳の七五三を迎えるにあたり、「子どもの髪型どうしよう」と悩む方も多いでしょう。七五三の3歳は、着物や被布、写真撮影など「いつもと違う要素」が重なる日です。
髪もきれいに整えたい一方で、当日は時間に余裕がなかったり、子どもの気分が変わったりして、思い通りにいかないこともありますよね。
そこでこの記事では、3歳の七五三にぴったりのヘアアレンジについて、「簡単で崩れにくい」を軸に、髪の長さ別アレンジ例と当日の進め方をまとめています。
最後に、ママの髪型・装いのポイントもご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。
目次
七五三(3歳)のヘアアレンジは「崩れにくさ×時短」が大切

3歳で迎える初めての七五三。元気いっぱいの3歳でも崩れにくいヘアアレンジを探していきましょう。
動く・触る…3歳の七五三ヘアは崩れやすい
3歳の七五三では凝った髪型より崩れないヘアアレンジを考えるのがおすすめです。
初めての七五ですから、ヘアアレンジも可愛くして写真をたくさん撮ってあげたいですよね。でも3歳は「じっとできない」「移動や着替え」「抱っこ」「髪を触る」などで髪が乱れやすいもの。飾りが気になって触ってしまう子も多いでしょう。
さらに、3歳では髪の量が少ない・短いなど可愛いアレンジをキープするのは難しいことも。子どもがストレスなく過ごせるヘアアレンジが良いでしょう。
失敗しないためのコツ
3歳の七五三ヘアアレンジを崩れにくくするコツは3つあります。
- 低め重心:高い位置は動きでほどけやすいので、耳下〜後頭部あたりでまとめると安定しやすい
- 毛先をしまう:毛先が外に出ていると触ったり絡まったりしがち。内側にまとめるのがおすすめ
- 2段階固定:ゴムでまとめた後、ピンで補強すると形を保ちやすい
また、長時間じっとしているのが難しい3歳に、時間のかかる凝ったヘアアレンジをするのは大変な場合も多いでしょう。不機嫌になったり、アレンジが中途半端になってしまう可能性もあります。短時間でさっと仕上げられるヘアアレンジがおすすめです。
自宅でできる!七五三ヘアアレンジに必要なもの

まずは自宅でのヘアアレンジに必要なものを確認しましょう。
これだけあればOK!必須アイテムと髪飾りの選び方
七五三のヘアアレンジをする際に準備したいものは、次のとおりです。
- 細めゴム
- アメピン
- Uピン
- 目の細かいコーム
- ヘアワックス
- 固定用スプレー
- 髪飾り
髪飾りは、デザインはもちろん、つけ心地も大切です。金具が尖っていたり、重すぎたりする髪飾りは「痛いからもういらない」「重いから外して!」などという事態になりがち。軽めで固定しやすいものを選ぶと3歳でもストレスなく付けられ、失敗が少ないでしょう。
前日に1回だけ練習するのがおすすめ
七五三の前日に一度だけ同じ手順でヘアアレンジを練習し、時間を測っておきましょう。所要時間や難しいポイントが分かるので当日の朝でも慌てずに済みます。
子どもが途中で嫌がってしまう場合には、動画や鏡で気を逸らす、短時間で区切る、終わりを宣言してから始める、できたらすぐ褒める、などがおすすめ。うまくいく方法は子どもにより様々なので、前日の練習で反応を見て攻略法を確認しておきましょう。
ヘアアレンジは「霧吹き→とかす→結ぶ→固定→飾り」の順で進めば迷いません。詳しい手順は記事の後半でご紹介します。
セルフでも簡単!【長さ別】3歳の七五三ヘアアレンジ

和装にも洋装にも似合うヘアアレンジを長さ別にご紹介します。どれも簡単&可愛いアレンジなのでぜひ参考にしてください。
ボブ向け
ボブは結べる長さが足りない場合もありますが、「ねじる」「ピンで固定する」だけでも七五三らしい華やかな雰囲気を作れます。
- 耳前の髪を少量取り、後ろ方向へねじる
- ねじった束を耳の後ろあたりでアメピン留め(反対側も同様に)
- トップの髪が結べる長さなら少量だけ取って結び、ハーフアップ風にしても
また、そのままのボブで耳上に飾りを一つ付けるだけの簡単アレンジも、3歳ならではの可愛さを存分に活かせるおすすめのヘアアレンジです。
写真撮影の時には、前髪・分け目・耳周りを整えておけば全体がきちんと見えますよ。
ミディアム向け
ミディアムはまとめやすく、低めアレンジを作りやすい長さです。3歳の七五三にはシニヨン風アレンジがおすすめです。
- 後頭部の低めでハーフアップに結ぶ
- 結び目の上からくるりんぱ
- 残りの髪を低めで一つに結ぶ
- 毛先をねじって結び目に巻きつけ、ピンで留める ピンは交差させるように留めると安定しやすいでしょう。
くるりんぱの立体感だけで十分に華やかなヘアアレンジです。好みの髪飾りもぜひ追加してくださいね。顔まわりの髪を残したい場合は、少なめにした方が清潔感があり写真でも整って見えるでしょう。
ロング向け
ロングならさまざまなヘアアレンジを楽しめます。毛量がある分、毛先をまとめて崩れを防ぎましょう。3歳の七五三におすすめなのは三つ編みまとめアレンジです。
- 低めでひとつ結び
- 毛束を三つ編みにする
- 三つ編みを結び目に巻きつけて丸める
- Uピンで数カ所固定する 毛先をしまうと絡みにくく、本人も触りにくくなります。Uピンは土台に刺すイメージで固定するのがコツ。
サイドを三つ編みにしてからひとつ結びにするのもおすすめです。また、ツインテールにして左右にお団子を作るアレンジも可愛いですよ。
当日迷わない!ヘアアレンジのやり方の手順と崩れない仕上げのコツ

ここでは七五三ヘアアレンジの手順と写真撮影前の整え方をご紹介します。
当日は霧吹き→整える→結ぶ→固定→飾りの順で
手順を確認しておけば、七五三当日の朝迷わずにヘアアレンジを進められます。
- 寝ぐせがある場合は、霧吹きで軽く湿らせる
- コームでとかし、写真に残りやすい分け目・前髪・耳まわりを先に整える
- 結んで形を作り、ピンで固定
- 髪飾りをつける 必要な場合は仕上げにスプレーを使います。スプレーはふんわりより固定目的で使うときれいを保ちやすいです。
写真前のチェックポイント&お直し方法
崩れやすいのは「飾り」「前髪」「耳の上」「襟足」の4か所です。写真撮影の前にはこの4箇所をチェックし、前髪・耳周り・ピンの浮きを直してあげましょう。前髪はコームで整え、飾りはピンを1本追加するのがおすすめ。
全体を触りすぎると逆に崩れることもあるので、必要な部分だけを直すようにしましょう。3歳の七五三という一度きりの姿ですから、可愛い写真を残せるようしっかりチェックしたいですね。
【3歳の七五三】母の髪型&装いは「きちんと感」を意識しよう

七五三では家族が一緒に写真に映る場面も多いので、ママもきちんとした装いでお祝いの気持ちを表したいですよね。
母の髪型はどうする?写真で清潔感が出るポイント
七五三の主役は子どもなので、母親は華美より清潔感とまとまりを意識したスタイルが良いでしょう。
おすすめは低めのまとめ髪・ハーフアップ・タイトめシニヨンなどです。3歳の七五三では抱っこやお世話が発生することも多いはず。崩れにくいヘアアレンジがおすすめです。
母のフォーマルな装いにはパールネックレスが欠かせない
3歳の七五三は写真にも残る、お子さまの大切な節目ですよね。目立ちすぎず、きちんと感をプラスするにはパールネックレスが活躍します。パールネックレスの上品な輝きで顔周りが明るくなり、写真映えもばっちりです。
上品な一連のパールネックレスは七五三だけでなく、入学式や卒業式などこれから増えてくるフォーマルシーンで大活躍間違いなしのアイテムです。
セミフォーマルには一粒真珠のペンダントがおすすめ
七五三での親の服装は、子どもの服装に合わせてフォーマル〜セミフォーマルまで幅広く選択可能です。ママがワンピースなどセミフォーマルな装いを選ぶ場合、首元はパールの中でも一粒パールのペンダントがよく似合うでしょう。
パールペンダントならフォーマルに寄りすぎない雰囲気にしつつ、上品な輝きできちんとした印象を加えられます。
七五三のヘアアレンジ【3歳】よくある質問Q&A

Q.髪が少ない・短くて結べないときは?
A.結ぶ量が足りないときには、サイドねじり+ピン留めや、トップだけのハーフアップ風などが良いでしょう。結んだりピンで留めたりせずカチューシャや髪飾りをプラスするだけの簡単アレンジもおすすめです。
Q.飾りを嫌がるときは?
A.ヘアアレンジや飾りを嫌がる場合は無理せず、きれいにとかす/結び目を整えるだけでも十分。軽い飾りを最後に短時間で付けるのも手です。本人が付けるのを楽しみにしてくれるよう、飾りは事前に一緒に選ぶのもおすすめですよ。
Q.美容院に頼む判断基準は?
A.確実に整えたいときや、希望の髪型があるけれどヘアアレンジが苦手で再現しにくいと感じる場合は美容院にセットをお願いすると良いでしょう。特に日本髪をさせたい場合はプロに頼むのが安心です。
まとめ:3歳の七五三は頑張りすぎない準備がいちばん可愛い

3歳の七五三ヘアアレンジは、低め・毛先をしまう・固定を意識するだけで崩れにくくなるでしょう。前日に一度だけ練習し、手順を確認しておけば、忙しい当日の朝の迷いも減らせます。写真撮影の前には顔まわりと後ろ姿を整えてあげましょう。
ママはすっきりした髪型に整え、装いはパールネックレスで仕上げると上品にまとまりますよ。
3歳では慣れないヘアアレンジを嫌がることもあるかもしれません。写真映えも大切ですが、子ども本人の気持ちも尊重しつつ、大切な家族の節目を心地よく迎えられるといいですね。
ERIS VELINA(エリスヴェリーナ)には七五三のママコーデにぴったりのパースネックレス・ペンダントが揃っていますので、ぜひ覗いてみてください。
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